㈠ 瘦身腳貼一般要貼多久
據廣告來上講的情況如下。每天貼一自次（睡覺前貼,起床後拿下）兩只腳同時各貼一片，堅持每天使用，效果分三個階段顯現。第一階段：體內積聚宿毒、濕氣漸次排出，身體輕松，消除腹脹及便秘，睡眠質量提高。(24天左右)第二階段：體內積聚宿毒、濕氣基本排出，免疫力提高，促進新陳代謝，腸胃功能增強，消除口臭、足臭，塑身效果顯現，降血脂、血壓、血糖，面部色斑減淡，腎功能加強，有效調節人體內分泌。(1-3個月)。第三階段：此階段為效果鞏固期，貼片顏色變淡，人體機能完全恢復正常健康狀態，並得到增強，氣血、身型及內部器官均得到有效改善，消除色斑、暗瘡，延緩衰老。(3-6個月)。
㈡ 最近看到電視在廣告一種減肥貼，是足貼，晚上睡前貼的，忘了叫做什麼了
分辨廣告宣傳的產品真假，通常可以用以下幾種方法：
1.看品牌回。通常知名品牌的產品質量都是有保答障的。
.看廣告播放的電視台。知名度較高的電視台對廣告產品的要求也是相對比較高的。
.依靠日常生活中經驗的積累來判斷，或者和同類知名品牌的商品做比較。
一般情況下，去商店或專賣店購買還是比較可靠的。
廣告只是起到宣傳品牌或者產品的作用，內容必然是有所誇大的。就像方便麵袋子上印的一碗面中又有肉又有菜，看起來很豐盛，但下面卻有一行小字：圖樣僅供參考。所以對於電視廣告來說，也只是僅供參考。對於電視購物中的產品，個人覺得看看就好，想買的話還是算了。畢竟電視購物里的東西真實度低的可憐。
㈢ 電視購物～韓國足下抽脂貼黑幕
電視購物都信不得！同情加聲援
㈣ 每天晚上我在床上將腳貼直在牆上像倒立能減肥嗎
四種科學減肥法讓效果翻倍
大家都知道減脂需要做到消耗的能量大於攝入的能量。而成年人能量需求取決於三個因素：基礎代謝率，飲食生熱作用和身體活動。今天我們就來說說基礎代謝率。
基礎代謝是指人體在清醒、靜卧、空腹和攝氏20度的環境條件下的能量代謝，基礎代謝率是單位時間內維持最基本的生命活動所消耗的最低限度的能量，這種能量消耗是相當恆定的。
Tips1：基礎代謝是人體在基礎狀態下的能量代謝。而單位時間內的基礎代謝，稱為基礎代謝率(BMR)。
基礎代謝率佔了總能量消耗的最大比例，大約為每日能量消耗的60%~75%。它是維持身體正常功能，例如呼吸、心臟功能和體溫調節所需要的能量值。增加基礎代謝率的因素包括凈組織的增加、年輕、體溫異常、月經周期和甲亢腺技能亢進。降低基礎代謝率的因素包括低熱量的攝取、凈組織的流失與甲狀腺機能的不足。除此之外，代謝功能在遺傳方面的差異可達到10%~20%(這也是為什麼有的人吃不胖的原因之一)。
Tips2：基礎代謝率占總能量消耗的最大比例。
下面列舉一些影響能量代謝的因素：
1、肌肉運動
肌肉運動對能量代謝的影響非常顯著。肌肉活動的程度稱之為肌肉工作的強度，也就是通常所說的勞動強度或體力活動。勞動強度與耗氧量成正比，因此能量代謝值可作為評價勞動強度的指標。
2、精神活動
機體的精神活動處於緊張狀態時，如煩惱、恐懼或強烈的情緒激動等均能引起無意識的骨骼肌的緊張性增強和促進代謝的內分泌激素如腎上腺素釋放增多，從而使能量代謝顯著增高。
3、食物的特殊動力作用
食物特殊動力作用即指因為攝食過程引起的熱能消耗。實驗證明攝食可使熱能代謝增高。各種營養物質的食物特殊動力作用有所不同，攝入糖時耗熱量相當於糖本身所產熱量的5%～6%，脂肪為4%～5%，蛋白質為30%左右。我國一般膳食的食物特殊動力作用的熱能消耗，為膳食熱量的10%左右。
4、環境溫度
人體安靜時能量代謝在20～30℃的環境中最為穩定。當環境溫度低於20 時，代謝率即開始增加，當環境降為10℃以下，能量代謝便顯著增加，主要是由於寒冷刺激反射引起肌肉緊張度增加、寒戰所致。當環境溫度為30～45℃時，能量代謝也會增加，這是由於體內酶的活性增加，化學反應速度加快，發汗機能旺盛及循環、呼吸機能增強的緣故。
Tips3：肌肉運動，精神活動，食物特殊動力作用以及環境溫度都會對能量代謝產生影響。
下面列舉一些影響基礎代謝率的因素
1、體型
一般來說，體重相近的普通人中，瘦高的人與矮胖的人相比，前者的基礎代謝率高於後者，這跟人體中瘦體質所佔比例有關，較多的脂肪組織在代謝中相對耗熱量低於瘦體質。
2、年齡
在人的一生中，嬰幼兒階段是整個代謝最活躍的階段，其中包括基礎代謝率，初生嬰幼兒生長發育快，基礎代謝率高，隨著年齡的增長基礎代謝率逐漸下降。成年以後基礎代謝率每隔10 年約降低2%。一般成人比兒童明顯低，老年人又低於成年人。
3、性別
實際測定表明，在同一年齡、同一體表面積的情況下，女性基礎代謝率低於男性。通常情況下，女性比男性基礎代謝率約低5%～10%，甚至在相同身高體重的情況下也是如此。因為女性的瘦體質所佔比例低於男性，婦女孕期基礎代謝率明顯增加，其增加率可達28%左右，與胎盤、子宮、胎兒發育、呼吸、心跳耗熱增加有關。
4、激素
激素對細胞的代謝及調節都有很大影響。許多腺體分泌的激素對細胞代謝起調節作用，如甲狀腺、腎上腺等。當甲狀腺功能亢進可使基礎代謝率明顯升高；相反，患粘液水腫時，基礎代謝率低於正常水平。當腎上腺皮質和腦垂體的機能低下時，基礎代謝率降低。也就是說，內分泌異常時可以影響基礎代謝率。
5、氣溫
炎熱地帶居民基礎代謝率一般較低，一般熱帶居民比溫帶同類居民基礎代謝率約低10%。反之，嚴寒地區基礎代謝率比溫帶高10%。通常情況下，寒冷的冬季明顯高於炎熱的夏季，在季節上，存在明顯的差異性。
6、體表面積
基礎代謝率的高低與體重並不成比例關系，而與體表面積基本成正比。因此，生理學上，通常用平方米體表面積為標准來衡量能量代謝率，這是比較合適的。
Tips4：體型，年齡，性別，激素，氣溫以及體表面積都會對基礎代謝率產生影響。
正是因為基礎代謝的問題，你們才更需要通過科學的方式進行減脂，保證以一個健康的身體迎接理想的體型。
為了夏天能夠展示完美身材陸陸續續進入了減脂期，對於任何一位減脂的女性而言，除了訓練和飲食外，還有很多你需要注意的地方。對於減脂要有一個更全面的認識，合理的安排飲食和訓練，使你事半功倍。
㈤ 樹之惠本鋪中村足美人排毒足貼減肥瘦身西柚腳貼能減肥嗎
你說呢，足貼是養生的，排毒的，減肥不了
㈥ 請問大家電視播的二斤足貼減肥是不是真的，有人用過沒有沒有效果。我想減肥，但又擔心是假的上當太多了，
足貼應該是不能減肥的吧？只聽過可以去試試，但是沒有聽說過能減肥專，減肥的屬話市面上有很多減肥的產品，像有些減肥奶茶啊，還是什麼塑身衣啊，減肥霜啊，都有很多，但是最好還是要多多運動。多運動多吃水果，吃一些熱量低的東西
㈦ 腳貼牆可以減肥嗎
光這樣沒用的
怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。
根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
合理膳食，搭配營養。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。
晚上8點過後盡量減少進食。
絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。
通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。
㈧ 那種現在很流行的腳底貼，到底對減肥有沒有用有誰用過沒有
是假的！
廣告上顯示的腳底上的油實際上是腳底貼受熱出的油，而不是你自身身上的油！
㈨ 誰知道韓國的一款減肥用來排毒的腳貼是不是真的有效果如果排毒到一半左右放棄了會有什麼後果求答案
我也是在網上看了一款鄭多燕減肥然後就有專業醫生給我來電,花了2300多,說是5天就可以排內干凈的結果說容有很多毒素,醫生說還要我買四盒,那就要4000塊說不繼續排毒中途中斷的話,就會迴流到身體裡面,後果不堪設想,我感覺有點被坑了
㈩ 腳貼在牆上90度可以瘦腿么
1、腳貼在牆上抄90度可以瘦腿
2、腳貼在牆上90度時，人的腰椎生理弧線緊綳，人自然而然地提臀、收腹、挺胸。腰腹部肌肉長時間保持緊張狀態，會加速這個部位脂肪的新陳代謝，從而達到減肥和美體的目的。
3、其他瘦腿方案
（1）把2個番茄打成漿，加入2勺蜂蜜，洗干凈腿部，塗在上面，用保鮮膜包裹上，
在敷上熱毛巾，15分鍾後，洗凈腿部，就OK啦，會有一點疼。正常的。
（2）每天引體縱跳100次，小腿線條將出現「拉長」的視覺效果。相關運動有籃球、排球、跳繩。
（3） 細腳踝踮腳尖
等車的時候(踮起腳尖做翹首狀)
工間的時候（站起來，手扶辦公桌，收腹，盡力提高腳跟再放低，但不要著地。做3分鍾）
上樓梯的時候（以前腳掌踩樓梯，後腳跟懸空）